A Prefeitura de Holambra promove, ao longo de novembro, uma programação especial de aulões abertos de ioga e Pilates. As atividades serão realizadas aos sábados, às 8h30, no Espaço Multimodal de Esportes, localizado na Rua Damasio Filipini, 188, no Centro.
A programação começa neste sábado, dia 7 de novembro, com uma aula de ioga. No dia 14, será a vez do Pilates. A sequência continua no dia 21, novamente com ioga, e termina no dia 28, com uma aula de Pilates.
As atividades têm como proposta incentivar a prática de exercícios físicos, promover o equilíbrio entre corpo e mente, fortalecer a musculatura e contribuir para o alívio das tensões do cotidiano.
Os encontros terão turma única, sempre às 8h30. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (19) 3802-8098.
