A reunião do Grupo de Mulheres de Holambra, Vrouwengilde, realizada no dia 21 de janeiro de 2026, reuniu participantes no salão do Restaurante Clube Fazenda Ribeirão para uma noite dedicada ao cuidado com o corpo e à promoção da qualidade de vida. O encontro teve início às 19h30, com uma breve palavra de abertura e a apresentação da palestrante Claudia Machado.
Personal trainer, professora de ioga e estudante de fisioterapia, Claudia conduziu uma palestra voltada à força, ao equilíbrio e ao alongamento muscular de todo o corpo, destacando a relevância dessas práticas para a saúde física e o bem-estar no dia a dia. Durante a exposição, foi ressaltado que não há limite de idade para iniciar atividades físicas, reforçando a importância do movimento em diferentes fases da vida.
Além da parte teórica, a programação incluiu uma demonstração de exercícios, seguida de uma etapa prática, na qual todas as participantes puderam vivenciar os movimentos apresentados. A atividade foi avaliada como uma experiência enriquecedora, proporcionando aprendizado e interação entre o grupo.
Ao final do encontro, a palestrante recebeu uma flor em agradecimento, e as participantes foram presenteadas com um vaso de flor acompanhado de um cartão desejando um Feliz 2026. A reunião foi organizada por Gislaine Domhof, Maristela Penido, Maritha Domhof e Renata Porreca.
